Tes Fisik PLN

Assalamualaikum

Hai, mungkin udah 2 bulan aku gak ngepost di blog ini ya. Btw ini hari ulang tahunku loh, ucapin HBD dong hehehe.

Gak terasa udah 21 tahun aja ni Put.

Oia, aku mau ngebahas tentang tes fisik PLN yang bulan Februari kemaren. Meskipun aku belum lolos, gapapa lah ya sharing dikit buat kalian yang mau mencoba peruntungan di PLN.

Tes fisik PLN untuk Tahap 2 itu dilaksanakan tepatnya tanggal 1 Februari 2017 di salah satu klinik kesehatan di Kota Medan (P*ramita). Sebelum tes fisik biasanya ada jeda sekitar satu sampe dua minggu setelah tes psikotes berlangsung, ini bisa dijadikan ajang untuk memperbaiki pola hidup. Kalo aku sih ya sekedar olahraga ringan. Jalan atau lari-lari kecil tiap sore hari. Perbanyak minum air putih dan makan buah. Walaupun tes ini nanti bakal dipake buat tes laboratorium nanti tapi gak ada salahnya buat jaga-jaga dari sekarang. FYI  aja ni ya, dari selesai tes psikotes aja aku udah mulai ngatur pola makan ‘banget’. Bayangin aja gak makan hal yang mengandung minyak sama sekali. Lauk makan Cuma sama telor rebus, gak pake sambal. Sayur Cuma direbus, minum jus wotel mix papaya. Hadeuh perjuangan dah. Gak lupa pula aku minum sesendok madu sebelum tidur. Untuk daya tahan tubuh sih katanya hehe

Nah, untuk tes fisik sendiri beberapa angkatan bisa berbeda-beda ya. Kalo angkatanku sih gak ada disarankan pake baju kaos berkerah atau celana training. Cuma pakai pakaian yang sopan aja. Gak boleh pake perhiasan. So, anting, cincin, gelang dan sejenisnya ditinggalin dirumah aja shaayy

Tes pertama itu tes BB/TB. Nanti kita bakal ditimbang dan diukur tinggi badannya. Aku sendiri 162.5 / 50 kg. Agak kecil memang ya hehe. Trus ini nih yang sepertinya yang gagal membuatku lolos tes fisik ini, tes M A T A. Yups, seperti yang udah kita ketahui bakal disuruh baca satu persatu huruf yang ada di poster. Alhasil mata kiriku -6 dan mata kanan -0.75. Jangan kaget, memang mataku dari dulu minus ekstrem gini kok. Kalo kalian pengguna kacamata ya jujur aja jangan bohong karna akan mengurangi nilai kalian nantinya. Kalo yang matanya normal tes ini tergolong cepat, sekitar 5 menit. Nah aku? 15 menit kayaknya hahaha mana diliatin terus lagi sama peserta lain. Maluuuuuu

Selesai tes mata, harus ngantri dulu buat tes keseimbangan tubuh. Tesnya gak susah sih menurut aku, gampang. Cuma sedikit agak hoyong aja. Gerakannya semacam yoga, Angkat salah satu kaki kemudian rentangkan kedua tangan. Jangan lupa pejamkan mata, yaudah deh gitu aja sampe mbaknya bilang berhenti. Tes keseimbangan yang kedua kita disuruh mengitari garis dengan gerakan membulat. Kemudian langsung jalan mengikuti garis hitam yang memang sudah dipasang sama kliniknya. Usahakan tetap tenang, santai dan jangan panik. Karna kalo panic bakal jatuh pas jalannya.

Well, tes yang terakhir sekaligus tes yang paling ‘angker’ yaitu tes fisik dokter. Kita bakal masuk ke satu ruangan yang isinya cuma ada satu dokter dan satu perawat. Pertama masuk aja udah disuruh tanggalkan semua pakaian kecuali pakaian dalam. Aku udah paham sih karna pernah beberapa kali baca tes fisik dokter ini gimana. Oke, trus lingkar perut diukur sama suster. Ada tes buta warna juga, trus kita bakal disuruh telentang di tempat tidur yang udah tersedia. Di cek tuh gigi, telinga, yang cewek di cek p*ayud**anya. Oke setelah itu disuruh berdiri dan nungging buat ngetes ambeien. Gilee kirain cuma diliat aja, ternyata dicolok juga. Kemudian reflek ngomong dalam hati “ya Allah lindungi hamba ya Allah”. Di tes ini usahakan kalian pake dalaman yang bagus ya hahahaaha biar gak malu :D

Setelah penderitaan tes fisik dokter dilakukan selesailah rangkaian demi rangkaian tes fisik PLN yang menambah pengalamanku ini sebagai fresh graduate. Tesnya gak lama cuma ngantrinya itu loh hehe

Oia, meskipun aku belum bias lolos tes fisik PLN ini, aku mau kasih beberapa saran yang mungkin bisa jadi referensi kalian. Yuhuu ini dia beberapa saranku :

         a)        Olahraga ringan seperti jalan atau lari-lari kecil yang rutin sebelum tes

        b)        Banyak minum air putih

         c)         Banyak makan sayuran hijau

        d)        Kurangi makanan yang berlemak, berminyak dan bersantan.

         e)        Istirahat yang cukup

          f)         Cek kondisi gigi ke dokter gigi sebelum tes. Lakukan skelling apabila karang gigi sudah menumpuk, gigi berlubang silahkan ditambal. Konon katanya banyak yang gagal tes fisik karna masalah gigi.

        g)        Usahakan datang ke lokasi tes satu jam sebelum waktu tes. Jangan sampai terlambat karna dengan kondisi panik akan mengurangi hasil tes.

         h)        Berdoa lah dan minta restu kepada orangtua kalian. Insya Allah kalo rezeki gak akan kemana.

Nah, udah lah dulu ya. Untuk PLN cukup sampai di tahap ini aja aku ngepostnya. Karena belum diizinin sama Allah untuk mencari nafkah di perusahaan negara ini. Mungkin nanti, atau mungkin ada yang lebih baik dari ini. Rencana Allah itu indah, asal kita mau berusaha dan tetap sabar.

Oke, saya Putri Andriani Batubara mohon undur diri dari indera penglihatan anda semua. Selamat Malam dan Salam Pencari Kerja. Hehehehe